TL;DR – 3-Line Summary
Snapchat 的「My AI」聊天機器人可能很有幫助，但並非所有人都想要它佔據聊天欄。
根據您是否使用 Snapchat+，移除或禁用它的選項有所不同。
我們將指導您如何在 iPhone 和 Android 上從 Snapchat 中移除 My AI。
您是否覺得被強迫使用您從未要求的另一個 AI 助手？
您並不孤單。自從 Snapchat 在 2025 年中期全球推出 My AI 後，Reddit 和 X (Twitter) 上充滿了用戶對隱私、屏幕混亂和不必要通知的抱怨。
在本指南中，我們將向您展示每種當前可用的方法來隱藏、靜音或移除聊天機器人—以及與關閉 Facebook 上的 Meta AI的快速比較，讓您可以決定哪個平台真正保護您的對話。
Snapchat 上的 My AI 是什麼以及它為什麼存在？
Snapchat 引入了「My AI」作為一個由 OpenAI 的 GPT 技術驅動的聊天機器人，直接嵌入到應用程式界面中。默認情況下，它被固定在您的聊天欄頂部，旨在幫助回答問題、推薦地點、建議 AR 濾鏡，甚至幫助解答小測驗或寫作提示。
雖然有些用戶喜歡隨時隨地擁有虛擬助手，但許多人覺得它具有干擾性、不必要，甚至具有侵入性。如果您屬於第二類，您並不孤單，而且確實有方法可以擺脫它。
為什麼您可能想要移除 Snapchat 上的 My AI
在我們進入操作步驟之前，讓我們談談人們為什麼想禁用 Snapchat 的 AI 聊天。這裡有幾個常見原因：
許多用戶提到四個核心挫折。首先，侵入性：機器人被固定在每個聊天的頂部，永久佔據空間。第二，隱私：在社交應用中向 AI 發送信息感到風險，因為您不確定數據如何存儲。第三，性能：在舊手機上，額外的代碼可能會導致延遲或電池消耗。最後，簡單的煩惱—您打開 Snapchat 是為了與朋友聊天，而不是與機器人聊天。
即使 AI 是 Snapchat 在 AI 助手無處不在的時代保持時尚的一種方式，並不是每個人都想要他們的社交應用程式同時成為 AI 遊樂場。
您可以完全從 Snapchat 中移除 My AI 嗎？
可以，但這取決於您的帳戶類型。
任何 Snapchat 用戶—免費或 Snapchat+—現在都可以取消固定或清除聊天欄中的 My AI 對話。這將其隱藏，直到您再次打開機器人，但不會完全刪除它。Snapchat+ 訂閱者仍然可以提前訪問和試驗控制，但基本移除不再需要付費。
無論您使用的是 iPhone 還是 Android，步驟幾乎相同。
如何在 Snapchat 上移除 AI（所有帳戶）
以下是通用方法—免費用戶和 Snapchat+ 訂閱者按照相同步驟清除或取消固定 My AI。（Snapchat+ 成員只是略早接受新 UI 變更。）
移除或取消固定 My AI 的步驟（iOS 和 Android）：
- 打開 Snapchat 並轉到您的聊天欄。
- 按住列表頂部的 "My AI"。
- 點擊菜單中出現的 "聊天設置"。
- 選擇 "從聊天欄清除"。
- 通過點擊 "清除" 確認。
完成了！AI 現在已從您的聊天欄中消失，眼不見心不煩。
注意： 如果您想以後重新獲取它，只需搜索 "My AI" 並開始新的聊天。
如何在免費帳戶上關閉 Snapchat 的 My AI
如果您使用的是 Snapchat 的免費版本，您可以像 Snapchat+ 用戶一樣清除或取消固定 My AI。機器人將保持消失，直到您再次與它聊天，您還可以應用以下調整以保持其靜音。
選項 1：清除對話
此方法不會刪除 AI，但它會清除聊天歷史，使其感覺不那麼侵入。
- 前往您的 聊天欄。
- 按住 My AI。
- 點擊 "聊天設置"。
- 選擇 "從聊天欄清除"。
My AI 聊天仍然可以訪問，但不會像以前那樣固定在頂部（特別是如果您有其他正在進行的聊天）。
選項 2：靜音通知
您還可以靜音 My AI 的通知，這樣機器人就不會打擾您的日常。
- 在聊天欄中點住 My AI。
- 選擇 "消息通知"。
- 選擇 "靜音" 或 "關閉"。
選項 3：從設置中管理
您還可以嘗試此變通方法：
- 點擊左上角的個人資料圖標。
- 點擊齒輪圖標打開 設置。
- 滾動到 隱私控制，然後點擊 清除數據。
- 選擇 清除對話，然後找到 My AI 並點擊 X 將其從列表中移除。
同樣，這不會完全禁用它，但可以提供更清潔的聊天界面。
刪除您的 My AI 數據
如果您希望 Snapchat 刪除您曾經向機器人輸入的所有內容：
- 個人資料圖標 → ⚙️ 設置
- iOS：隱私控制 → 清除數據 → 刪除 My AI 數據
Android：帳戶操作 → 刪除 My AI 數據 - 確認。Snapchat 提醒可能需要最多 30 天來清除數據。
如何在 iPhone 和 Android 上關閉 Snapchat 的 My AI
iPhone 和 Android 用戶都遵循相同的方法來管理或移除 My AI，特別是當使用 Snapchat+ 時。然而，界面可能會根據您的設備軟件版本略有不同。
iPhone 用戶：
- 在聊天列表中長按 My AI。
- 點擊 "聊天設置" > "從聊天欄清除"。
Android 用戶：
- 長按 My AI 聊天。
- 選擇 "聊天設置"，然後 "從聊天欄清除"。
唯一的真正區別在於您的操作系統如何處理彈出菜單和設置屏幕—但 Snapchat 基本上已經統一了用戶體驗。
移除或禁用 My AI 時會發生什麼？
想知道移除 Snapchat 的 AI 會有什麼後果嗎？
別擔心—您不會失去任何核心應用功能。 您的帳戶仍將正常運行。您仍然可以拍攝、聊天、發布故事和使用濾鏡。您唯一失去的是一個你從未想要的聊天機器人。
也就是說，如果您改變主意，您可以隨時通過在搜索欄中搜索 "My AI" 來重新打開對話。
Snapchat AI 使用起來安全嗎？
這是一個常見的問題，特別是在家長或年輕用戶中。Snapchat 聲稱 My AI 是以安全為設計考量的。它遵循社區指南，試圖不返回有害或不當內容。
然而，像任何 AI 一樣，它並不完美。 有時，它的回應可能會誤導或離題，而且它總是在從互動中學習—所以對它所說的內容要持保留態度（如需深入了解 AI 的問題，請參見為什麼 ChatGPT 無法運作？）。
根據 TechCrunch 的一份報告，Snapchat 已為 18 歲以下用戶實施了額外的安全層，包括家長控制和使用歷史監控工具 (來源)。
不過，如果隱私是您的主要關注點，從您的聊天欄中移除 AI 是明智之舉。
沒有內建 AI 的 Snapchat 替代方案
如果您厭倦了社交平台悄悄引入您未要求的 AI 功能，您可能想知道還有什麼其他選擇。以下是一些替代方案：
如果您正在尋找不會將機器人放入收件箱的社交應用，試試 Instagram（Meta 仍在測試 AI 但尚未固定任何東西）、BeReal（完全沒有聊天機器人）或加密信使如 Signal 和 Telegram，這兩者都保持無 AI。
當然，每個應用程式都在發展。但目前，這些選擇比 Snapchat 提供更無 AI 的體驗。
為什麼 Snapchat 持續推動 My AI
Snapchat 將 My AI 嵌入應用程式的決定並非隨意。這是科技公司將人工智慧整合到日常工具中的更大推動力的一部分。Snapchat 旨在通過提供有用（有時有趣）的 AI 互動來保持用戶的參與度。
Snap 的官方推介是 My AI 可以建議禮物點子、推薦附近的餐廳、腦力激盪吸引人的標題，甚至生成自定義 Bitmojis 或 AR 體驗—但如果這些優勢不吸引您，這個功能就像是一個累贅。
但讓我們現實點：如果這些都不吸引您，它不過是數位垃圾。
不想為 Snapchat+ 付費只為移除 AI？
完全可以理解。當 My AI 首次推出時，Snapchat 將「移除」選項鎖在 Snapchat+ 付費牆後，這引發了大量反彈。該公司已經讓基本移除對所有人免費，儘管一些高級控制仍然首先在 Snapchat+ 中發布。
如果您考慮 Snapchat+ 主要是為了提前訪問特權，請記住該計劃現在專注於額外功能，如故事重播計數、自定義圖標和試驗性濾鏡—移除 My AI 不再需要付款。
但如果您只是為了清理聊天欄，免費的解決方法可能已經足夠。
關鍵要點
Claila 的統一儀表板已經讓您決定哪些 AI 驅動的工具出現在您的工作空間中—從不強迫助手（請參閱我們的指南 人性化您的 AI 以改善用戶體驗 以獲得最佳實踐）。這一理念貫穿於本指南：無論您厭倦了機器人、擔心隱私，還是只想要更清潔的界面，想要從 Snapchat 中移除 My AI 是完全可以理解的。無論您是在 Snapchat+ 還是免費層，取消固定或清除 My AI 現在只需幾次點擊；您還可以在機器人重新出現時靜音通知或清除聊天。在快速變化的科技世界中，這樣的功能可能在未來成為可選—但現在，您有選擇。
